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スタッフブログ

☆☆スポーツの秋!運動の秋!☆☆

スポーツの秋!ということで最近では仕事終わりにジム通って健康活動をがんばっています!
 

私事ですが、先日山口市中尾にある「東鳳翩山」に登ってきました♪

ジム トレーニング 筋トレ


頂上に着くまで1時間少しかかりましたが、頂上で食べたラーメンとおにぎりが最高においしかったです(^^)

天気が良くリフレッシュできた1日でした★

東鳳翩山 頂上 景色 風景 空 山登り


最近では仕事終わりにジム通って健康活動をがんばっています!
東鳳翩山 頂上 景色 風景 空 山登り ラーメン
ジム トレーニング 筋トレ


明日起きたら、体重が10kgくらい落ちてないかな~と思います。
皆さん!食欲の秋だからと食べ過ぎないように注意してくださいね!